çok kolay ve çok lezzetli bir salata. inanın yiyenler içinde lahana olduğunu bile anlamıyor. ben yaparken çok tereddüt ettim ama çok beğeni aldı kendimde çok beğendim. diyet yapanlara çok uygun bir salata. en güzel tarafıda artık lahanaların sert yerleri ziyan olmayacak
malzemeler:
lahanaların sert yerleri veya sert yaprakları
1 küçük kutu mısır konservesi
1 kase yogurt
1 yk mayonez
3-4 dal dereotu
3-4 dal maydanoz
1 yk kaşığı zeytinyağı
1 tatlı kaşığı tuz
yapılışı:
elinizdeki lahanaları ince ince kıyın. üzerine tuzu ekleyip tuz ile yoğurun. yoğurduktan sonra lahanaları sıkıp suyunu atın. mayonezle yoğurdu karıştırıp lahanaların üzerine dükün. mısırı, kıyılmış dereotunu zeytinyağını ekleyin. maydanozla süsleyin. afiyet olsun
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder